TREINO do DIA !

Mais um Dia de Treinamento.

Hoje fiz mais um treinamento de rodagem pelas ruas de Cascavel.

Primeiro dia do horário de verão. Momento oportuno para levantar cedo e

percorrer a av. Carlos Gomes (bairro) e av. Brasil (centro), e correr 13,76 kms em

 00:57:07 hs. Dia agradável, temperatura de 25°, com sol.

     

     

Até breve !